Jakie zioła na cerę wybrać? Jak one działają i jaki będzie efekt dzięki ich działaniu? A więc… Istnieje kilka ziół, które potrafią zdziałać cuda z twoją skórą. Ich koszty są oczywiście bardzo znikome a twoja cera będzie jak nowa! Po krótce wymienię je wszystkie i przedstawię ich niesamowite właściwości. A więc:
1. Ziele fiołka trójbarwnego (Herba Violae tricoloris)
– posiada silne działanie oczyszczające oraz przeciwzapalne. Zawiera witaminę C oraz E, karoteny, olejek eteryczny, kwas salicylowy oraz wiele innych substancji pozytywnie wpływających na organizm człowieka. Pozytywnie wpływa na kondycję skóry i ogólny jej stan. Zwłaszcza polecany jest osobom zmagającym się z łojotokiem oraz problemem trądziku. Aby przygotować napar z bratka należy przygotować 1 bądź 2 łyżeczki ziołowego suszu, następnie zalać je szklanką wrzącej wody i zaparzać pod przykryciem około 15 min, po tym czasie będzie gotowy do spożycia. Zalecana ilość to 2 do 3 szklanek ciepłego naparu dziennie. Można go również stosować w formie toniku do bezpośredniego przemywania skóry.
2. Ziele skrzypu polnego (Herba Equiseti)
– posiada silne działanie oczyszczające, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Dzięki dużej zawartości krzemu utrzymuje dobrą kondycję skóry, włosów oraz paznokci. Posiada również mangan, fosfor, flawonoidy, kwasy organiczne oraz saponiny. Aby przygotować napar ze skrzypu należy zalać gorącą wodą 1 bądź 2 łyżeczki suszu oraz zaparzać pod przykryciem przez około 15 min. Dla uzyskania korzystniejszych efektów powinno się wypijać około 2 do 3 szklanek dziennie.
3. Liść pokrzywy (Urticea folium)
– działa antyoksydacyjnie oraz oczyszczająco. Zawiera witaminy:C, K oraz z grupy B, oraz bardzo korzystne dla organizmu związki mineralne m.in. magnez oraz żelazo oraz wiele innych substancji cennych dla naszego organizmu. Aby przygotować napar należy zalać wrzącą wodą 1 bądź 2 łyżeczki suszonych liści pokrzywy i pozostawić pod przykryciem na około 15 minut. Aby uzyskać lepsze efekty zaleca się wypijać 2-3 szklanki naparu dziennie.
4. Ziele wierzbownicy drobnokwiatowej (Epilobii herba)
– działa oczyszczająco oraz reguluje wydzielanie łoju. Zawiera duże ilości garbników, flawonoidów, fitosteroli, tanin oraz kwasów tłuszczowych. Aby przygotować napar należy zalać wrzącą wodą 1 bądź 2 łyżeczki ziela wierzbownicy i pozostawić pod przykryciem na około 15 minut. Najlepiej wypijać 1 bądź 2 szklanki dziennie przed posiłkiem.
Podsumowując: dzięki wspaniałym właściwością ziół nie potrzebujemy wydawać kosmicznych pieniędzy na zabiegi pielęgnacyjne bądź drogie kosmetyki. Wszystko to podsuwa nam natura, która nie dość że jest zdrowsza, to zaskoczy nas jeszcze nie raz swoimi właściwościami! Życzę Tobie, abyś już nigdy nie musiał zmagać się z cerą!
